Biz sizin üçün buradayıq. Hər an. Hər hansı bir səbəb

Hamı səhv edir
Hamı səhv edir

Səhv etmək həyatın bir hissəsidir. Hər kəs onları daim edir.

Valideyn, müəllim, polis məmuru və ya hətta kraliça olmağınızın əhəmiyyəti yoxdur! Səhv etdiyiniz vaxtlar olacaq.

Başqalarının sizin haqqınızda nə düşündüyündən qorxu və ya narahatlıq hiss edə bilərsiniz.

Bəzən səhv etdiyinizi və ya səhv etdiyinizi etiraf etmək çətin ola bilər. Özünüzə qarşı sərt olmamağa çalışın. Səhv etmək yaxşıdır. Heç kim mükəmməl deyil.

Səhvlər bizə çox şey öyrədir. Həmişə öyrənmək üçün çox şey var.

Yeni dostlar qazanmaq, ev tapşırığını yerinə yetirmək və ya yeni bir oyuna yiyələnmək kimi bir şeydə uğur qazanmaq səhv etməklə barışmaq deməkdir. Beləliklə, daha yaxşı bir şey etməyi öyrənirik!

Səhvin necə baş verdiyini anlamağa çalışın.

Bu, növbəti dəfə fərqli bir şəkildə nə edəcəyinizi anlamağa kömək edə bilər. Həmişə öyrəndiyimizi xatırlamaq vacibdir. Bir şeydə daha yaxşı olmaq üçün təcrübə lazımdır.

İnternetdə təhlükəsiz olun
İnternetdə təhlükəsiz olun

İnternet heyrətamizdir, eyni zamanda qorxuducu ola bilər

Oyun oynamaq, videolara baxmaq və dostlarınızla onlayn söhbət etmək çox əyləncəli ola bilər! Bunu təhlükəsiz etdiyinizə əmin olmaq üçün bu tövsiyələrə baxın.

Özünüz haqqında məlumat verməyin

Tam adınız, ünvanınız və ya telefon nömrəniz kimi şəxsi məlumatlarınızı onlayn paylaşmayın. Kimsə sizi tapmaq üçün bu məlumatdan istifadə etməyə cəhd edə bilər. Bunun əvəzinə gülməli ləqəbi seçin!

Yalnız tanıdığınız insanlarla danışın

Sosial mediadan və ya onlayn mesajlardan istifadə edərkən profilinizi Şəxsi edin və yalnız real həyatda dostlarınızı əlavə edin. Tanımadığınız insanlarla ünsiyyət qurmadan əvvəl əvvəlcə valideynlərinizlə danışın.

Göndər düyməsini basmadan əvvəl diqqətlə düşünün

Özünüzün və ya başqalarının şəkillərini paltarsız göndərsəniz, polislə probleminiz ola bilər. Birisini təhqir etsəniz və ya incitdiyiniz barədə danışsanız da problemə düşə bilərsiniz.

Onlayn satın aldıqlarınızı izləyin

İnternetdəki bəzi şeylər oyun və ya alış-veriş kimi pula ehtiyac duyur. Onlayn pul xərcləməzdən əvvəl həmişə valideynlərinizdən soruşun!

Narahat hiss edirsinizsə, böyüklərlə danışın

İnternetdəki bəzi şeylər bizi qorxu və ya qarışıqlıq hiss edə bilər. İnternetdə bir şey sizi narahat edirsə, həmişə etibar etdiyiniz bir valideyn və ya yetkinlə danışın.

Dostlarla mübahisələr
Dostlarla mübahisələr

Bəzən dostlar mübahisə edirlər

Dost olmaq həmişə əyləncəli deyil. Bəzən dostlar bir-birlərinə qəzəblənirlər və ya bir şeydən inciyirlər. Döyüşlər hər kəs üçün həqiqətən əsəbi ola bilər.

Fasilə vermək və hisslərinizi sıralamaq yaxşıdır

Bir-birindən ayrı vaxt keçirin. İstədiyinizi edin. Özünüzdən nə hiss etdiyinizi və dostunuzun necə hiss edə biləcəyini soruşun.

Gəlin bu barədə danışaq

Sakit bir yerdə dostunuzla təkbətək danışın. Sakit olmağa çalışın. Dostunuza döyüşə münasibətinizi bildirmək yaxşıdır, ancaq dostunuzun necə hiss etdiyini də dinləməyi unutmayın.

İndi nə baş verir?

Mübahisədən sonra hələ də dost qalmaq istəyə bilərsiniz. Və ya bəlkə artıq dost qalmaq istəmirsiniz. Dostluğun dəyişməsi normaldır-yeni bir dost köşedeki ola bilər!

Valideynlərinizlə danışın
Valideynlərinizlə danışın

Valideynlərinizlə yaşayırsınızsa, onlarla çox danışa bilərsiniz

Valideynlərinizlə danışmaq, ehtimal ki, hər gün və ya əksər günlərdə etdiyiniz bir şeydir. Onlara məktəb və ya dostlar haqqında məlumat verə, suallar verə və ya bir şeydə kömək istəyə bilərsiniz.

Ancaq valideynlərinizlə danışmaq bəzən asan olmur!

Bəzən kədərli, qəzəbli və ya əsəbi hiss edirsən. Bəlkə valideynlərinizlə bu barədə necə danışacağınızı bilmirsiniz, bunun əvəzinə onu susdurursunuz.

Valideynlərinizin nə edəcəyi və ya söyləyəcəyi barədə narahat ola bilərsiniz

Valideynlərinizin nə düşünəcəyindən narahatsınızsa, tək deyilsiniz! Bir çox digər uşaqların da sizinlə eyni qayğıları var.

Valideynlərinizlə danışmaq niyə çətin ola bilər

Valideynlərinizin sizə qəzəblənəcəyindən və ya çətinlik çəkə biləcəyinizdən narahat ola bilərsiniz. Bəlkə səni dinləməyəcəklərini, sənə inanmayacaqlarını və ya problemlərinizlə onları narahat etmək istəmədiklərini düşünürsən.

Valideynlərinizlə necə yaxşı danışmağı bacarırsınız?

Xoşbəxtlikdən, sizə kömək edəcək çoxlu məsləhətlərimiz var! Növbəti bir neçə səhifədə valideynlərinizlə ünsiyyəti asanlaşdırmaq üçün Sizə bir neçə fikir verəcəyik.

İpucu 1: Məşq Edin

Bu, demək istədiklərinizi planlaşdırmağa kömək edə bilər. Uşaq yardım xəttində bir dostunuz və ya məsləhətçinizlə məşq etməyə çalışın. Valideynlərinizlə danışmağa çalışmazdan əvvəl nə demək istədiyinizi yaza bilərsiniz.

İpucu 2: sakit olun

Özünüzü sakit və daha az əsəbi və ya qəzəbli hiss etdiyiniz zaman danışmağa çalışın. Bu, daha yaxşı başa düşmələri üçün söylədiklərinizi onlara aydın şəkildə çatdırmağa kömək edəcək.

İpucu 3: vaxtı düzgün hesablayın

Valideynlərinizin məşğul olmadığı bir vaxt ayırın ki, sizə diqqət yetirsinlər. Bunu tək və ya evdə olanda etməyə çalışın. Bu o deməkdir ki, diqqətlə dinləyə və onlara söyləməyə çalışdığınızı başa düşə bilərlər.

İpucu 4: etibarsız olmaq normaldır

Unutmayın ki, bütün cavabların olmaması yaxşıdır! Valideynləriniz sizə çox sual verirsə, amma cavablardan əmin deyilsinizsə, "hələ bilmirəm" demək yaxşıdır və birlikdə hər şeyi başa düşə bilərsiniz.

Dostlarım döyüşür
Dostlarım döyüşür

Ortada qalmaq

Dostlarınızın döyüşdüyünü və ya bir-biri ilə danışmadığını görmək əsəbi ola bilər. Ortada qalmaq həqiqətən çətin ola bilər və nə edəcəyinizi bilmirsiniz.

Dostlarınıza hisslərinizi söyləyin

Dostlarınızın döyüşdüyü üçün özünüzü narahat, narahat və ya əsəbi hiss edə bilərsiniz. Bunu edərkən necə hiss etdiyiniz barədə onlarla dürüst olun. Dostluğunuzu dəyişdirməsini istəmədiyinizi onlara bildirin.

Mütləq tərəf seçmək lazım deyil

Dostlarınızın döyüşdüyü üçün bu, sizin də döyüşməli olduğunuz demək deyil. Onlara tərəf tutmaq istəmədiyinizi və hər ikisi ilə dost olmaq istədiyinizi söyləmək yaxşıdır.

Hər ikisinin yanında olmaq

Dostlarınıza sizinlə danışa biləcəklərini bildirin. Dostunuzu hiss etdikləri barədə dinləyin. Onlara qayğı göstərdiyinizi söyləyin. Digər dostunuz haqqında səhv bir şey söyləmədiyinizə əmin olun.

Bir-birləri ilə danışmalarına kömək edin

Bəzən dostlarınız hər şeyi başa düşmək üçün bir az köməyə ehtiyac duya bilər. Hər ikisi Sakit və danışmağa hazır olduqda, onları söhbət üçün bir araya gətirərək kömək edə bilərsiniz.