Мы здесь ради тебя. В любой момент. В любой ситуации
-
Call Us
-
Напишите нам по электронной почте
-
Общайтесь с нами в чате
Чувство грусти и депрессии
Чувствовать грусть - это не то же самое, что быть в депрессии. Иногда трудно уловить разницу. Печаль пройдет сама по себе, но депрессия никуда не денется.
Грустить - это нормально
Это нормально - грустить. Все так делают! Печаль - это одна из многих эмоций, которые мы испытываем.
Чувство грусти может возникнуть, когда:
Кто-то плохо к тебе относится
Ты с кем-то поссорился
Ты чувствуешь себя одиноким
У тебя просто плохой день
Ты плохо справился с тестом
Вы плохо себя чувствуете
Все дело в уважении
Почему так важно уважение?
Получать уважение от других важно, потому что это помогает нам чувствовать себя в безопасности и самовыражаться.
Когда мы взрослеем, нас уважают важные люди в нашей жизни, это учит нас быть уважительными по отношению к другим.
Уважение означает, что вы принимаете кого-то таким, какой он есть, даже если он отличается от вас или вы с ним не согласны.
Уважение в ваших отношениях создает чувство доверия, безопасности и благополучия.
Уважение не обязательно должно приходить само собой – это то, чему вы учитесь.
Ваши права
Что такое права и зачем они мне нужны?
Людям нужны права, чтобы иметь возможность жить полноценной жизнью. Права универсальны, а это значит, что они принадлежат каждому, независимо от того, кто вы, где живете или сколько у вас денег.
Вы имеете право быть в безопасности, здоровыми и счастливыми.
Ваши конкретные права включают:
Безопасность и защита. Это означает наличие безопасного места для жизни и защиту от причинения вреда другими людьми.
Здоровье. Это включает в себя безопасную питьевую воду, достаточное количество еды, доступ к здоровой и питательной пище и медицинскому обслуживанию.
Образование. У вас есть право ходить в школу, получать доступ к средствам массовой информации, таким как новости, и иметь возможность получать доступ к информации и делиться ею.
Конфиденциальность. Закон защищает вашу частную жизнь, поэтому ваша информация находится в безопасности.
Участие. Вы имеете право встречаться с другими молодыми людьми или вступать в группы и организации. Вы также имеете право высказать свое мнение и быть услышанным.
Законные права. У вас есть право на справедливое обращение и доступ к юридической помощи, если вы нарушаете закон. У вас также есть права на то, чтобы к вам относились с уважением и вы не подвергались дискриминации.
Быть тем, кто ты есть. Культурные и религиозные свободы защищены законом.
Разговоры помогают! Мы здесь ради тебя.
Ни одна проблема не бывает слишком большой или слишком маленькой. Мы здесь 24 часа в сутки, 7 дней в неделю
